ببلاش ..✿
لا يكلفك شيئا ً الهواء
موجود في كل مكان .. أينما تذهب ..
في الصباح .. عند الظهر .. في المساء خذ نفسا ً عميقا
ً... ثلاث مرات في كل وقت خذ نفسا
ً عميقاً ...
فقط تنفس
✿أنا
شخصية مهمة فاحترموني.. ليس هناك فشل ولكن
هناك تجارب…أنا
أحاول ، أنا أجرب ، أنا أستطيع ... أنا أستطيع
... أنا أستطيع
✿لو
قلت لك يا فلان تعال هنا واقفز من فوق المنضدة على الأرض .. هل تستطيع ؟!
لا أستطيع عندي عملية في قدمي /
هل تستطيع أن تقفز من مترين أو ثلاثة .. أو عشرة .. ؟ بالطبع لا .. ذلك
مستحيل ..
حسـناً لو كنت في الطابق الثاني
وحاصرتك النيران . .. من كل جهة .. ولم يعد هناك مجال للبقاء في مكان
الحريق
هل ستقفز .. بالطبع نعم
إذا ً تنفس يا أخي .
✿قال
معلم لأحد طلابه ارفعوا أيديكم (ورفع يده اليمنى واخذ يحرك أصابعه بحركات
متتالية) والجميع رفع أيديهم وحركوا أصابعهم فقال لهم : أنا قلت لكم ارفعوا
أيديكم ولم اقل حركوا أصابعكم ..
ألا ترون أن الإنسان يسمع فينسى
ويرى فيتذكر ويمارس فيتعلم ..؟
تنفــســوا ...
✿قصة
الشيخ السديس عندما كان طفلا كانت
أمه دائما تقول له " يا عبد الرحمن احفظ القرآن إن شاء الله تعالى تصير
إمام الحرم "، فكان يأتي إلى الحرم ويراقب حركات الإمام ويفكر هل سيكون
مكانه في يوم من الأيام .؟ واخذ
يبرمج عقله على ذلك ، وعن طريق العقل اللاوعي حقق هذا الهدف
وكان يفكر هل يمكن أن يقرأ بدون أخطاء ؟
وهل يمكن أن يتلو الآية ولا يخطأ في التلاوة...؟
وبالفعل ما شاء الله تراه يقرأ ولم يُذكر له أي خطأ.
تنفس مثله ..
✿دخل
أستاذ على فصل اشتهر طلابه بالفوضى .. وسألهم لما كل هذه الفوضى ، فقالوا
له : لا تتعب نفسك معانا يا شيخ
لأننا شعبة الأغبياء ، فقال لهم : من قال لكم ذلك ؟قالوا
: الأستاذ الفلاني قال أن شعبة أ هي شعبة الأذكياء وشعبة ب هي للمتوسطين وجشعبة
الأغبياء ، فقال لهم بل انتم أذكياء وسأسألكم سؤال وستجيبونني عليه لأثبت
لكم أنكم أذكياء .. فسألهم سؤال
بسيط وأجابوه , فقال لهم أرأيتم أنكم أذكياء ، وبعد
فترة ، فعلاً تبدل الفصل إلى الأفضل ..
هذا هو الشعور الذي جاء به المدرس للطلاب ،برمج
عقلهم لفظيا ً من أغبياء إلى أذكياء
..
تنفسوا ، أيها الطلاب
✿عمرو
خالد متكلّم ماهرلأنه مرة يتحدث
بطريقة بصرية فيصور على الشاشة صورة أم سلمة وهي على الناقة وتريدأن
تهاجر مع ابنها سلمة.... ، أو يخاطب السمعيين فيقول لهم ... اسمع كذا....
واسمع كذا ويخاطب الحسيّ فيقول .. تخيّل أنك كذا .. وتخيل ... فهو يؤثر على
الجميع ...
تعلم كيف تتنفس ..
✿من
خلال حياتنا العملية نجد أننا أيام الامتحانات نحفظ الكتاب يحتوي أكثر من
200 صفحة في ليلة واحدة لنمتحن به .. وإذا سئلت كيف استطع ذلك تقول إنها
مسألة مصيرية .. نجاح أو فشل
تنفس
، حتى لو لم يكن هناك مسألة مصيرية
✿(
كلنا يستطيع أن يفكر ويبدع ويخترع ) ولا تقول أن هناك فروق فردية ومواهب
وقدرات .. الفروق تكون نسبية .. 5%...10% ، لكن هناك طموحات .. فكل منا
يستطيع أن يصل إلى ما يتمنى ويطمح ، بالإصرار والهمة والتركيز والمداومة
خلاصة التنفس هذا
أنه لا يوجد فرق بينك وبين
المخترع والمبدع والقائد العظيم والمكتشف فكل إنسان قبل أن يخترع يجلس جلسة
تفكر وتركيز ,, ومع هذه الجلسة يخرج بأشياء تشغل قدراته العقلية ومن ثم
يحاول ويحاول .. ويصمم ويركز ولا يمل وذلك لوجود المحفز والعامل الخارجي
كما بينا في الأمثلة السابقة ..
مستوحاة من كتاب ..طرق
ابداعية باستخدام البرمجة اللغوية العصبية
تنـفــســوا ^^
