منتديات عشاق الحرية لمن يعشق الحرية
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الخياآر يروي الظمأ أكثر من الماآء!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عاشق الحرية
المدير العام///Administrator
المدير العام///Administrator
avatar

الأردن
ذكر
عدد المساهمات : 1855
نقاط : 95961003
السٌّمعَة : 33
تاريخ التسجيل : 20/04/2009
العمر : 25
المدينة : zarqa city

مُساهمةموضوع: الخياآر يروي الظمأ أكثر من الماآء!   الإثنين مارس 28, 2011 12:23 pm

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلِّ على محمد وآلِ محمد الميامين الأطهار
الخياآر يروي الظمأ أكثر من الماآء!
تم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لمشاهدة الصورة كاملة. الصورة الأصلية بأبعاد 682 * 1024 و حجم 56KB.

العرب اون لاين – وجدت دراسة جديدة أن بعض الخضار والفاكهة ،كالخيار والبطيخ، يردان الظمأ أكثر من كوب من الماء بمرتين تقريباً.
وقال
الباحثون في المدرسة الطبية بجامعة أبردين البريطانية أن الفاكهة والخضار
الغنية بالمياه تحتوي على الأملاح والسكر الطبيعي والأحماض الأمينية
والفيتامينات الضرورية للجسم وفوائدها تضاهي تلك التي لمشروبات الطاقة التي
تلقى رواجاً كبيراً بين الرياضيين.

وقال باحثون في جامعة نابولي إن
المادتين الكيميائيتين “ليوتين” و”زيكسانثين” الموجودتين في البطيخ
والـ”بابايا” والاخيرة فاكهة استوائية خضراء اللون، لبها أصفر ومذاقها بين
المانجا والشمّام أو البطيخ الأصفر، تساعدان أيضاً على منع الجفاف بسبب
المكونات الطبيعية المفيدة للجسم فيهما.

وذكرت الدراسة التي نشرت صحيفة
الدايلي مايل خلاصة لها أن نسبة المياه في البطيخ 92%، والمادة السكرية
فيها 8%، وهو يحتوي ايضاً على الأملاح والكالسيوم والمغنيزيوم والصوديوم،
وعلى فيتامين “س” ومادتي “كاروتين” و”ليكوبين” التي تحمي الجسم من الأشعة
فوق البنفسجية للشمس.

ونظراً إلى أن الخيار، بحسب الباحثين، يحتوي على
96% من الماء وبعض المواد المعدنية فإنه يروي الظمأ مرتين أكثر من الماء
العادي، مضيفين بأنه يحتوي أيضاً على البوتاسيوم والصوديوم.

وقالت
الدكتورة سوزان شريفس “كي تحصل على كمية كافية من الماء عليك التعويض عن
السوائل التي فقدها جسمك بأخرى تحتوي على المركبات الطبيعية الموجودة فيه”.

وأضافت
شريفس وهي اختصاصية في علم وظائف الأعضاء بجامعة لفبورو بمنطقة ميدلاند
ببريطانيا” إن الفاكهة والخضار التي تحتوي على الماء تحتوي أيضاً على
مستويات من السكر والملح ولذا فإنها توفر السوائل التي تحتاجها أكثر من
الماء لوحده”.

ودمتم بصحه وعافيه



كمية ضخمة من التعليقات والكتابات السلبية التـي تقال من حولنا سواء
فـي حيـاتـنا أو نقرأها على الانـتـرنت وكـأن الهـمـوم خُـلـقـت فـقــط ليـتـم
التعبير عـنها ، أتخـيـل فـقـط لـو أنها تحوّلت الى كلمـات وأحرف إيجابـيّة
وتـفاؤل بالحياة ، كيف ستتغيّر نفسيّاتنا ..
للأفضل




،



أَعْشَقُ الفَنّ ،، كَمَا الفَنُّ يَعشَقُنِيْ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://twitter.com/#!/AnasShurrab http://www.facebook.com/pages/%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%8A%D8%A9/148646256150?v=wall anas.shurrab@hotmail.com anas.shurrab@yahoo.com
vegeto
عضو فضي
عضو فضي
avatar

السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 234
نقاط : 27246
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 02/02/2011
العمر : 23
المدينة : القطيف

مُساهمةموضوع: رد: الخياآر يروي الظمأ أكثر من الماآء!   السبت أبريل 09, 2011 8:24 am

شـــكـــراً لــك و بــارك الــلــه فــيــك عــلــى طــرحــك الــرائــع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Messi
• المًمًيزونً •
• المًمًيزونً •
avatar

فلسطين
ذكر
عدد المساهمات : 1025
نقاط : 26618
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 28/06/2011
العمر : 24
المدينة : AL_zaRqaa

مُساهمةموضوع: رد: الخياآر يروي الظمأ أكثر من الماآء!   الإثنين يناير 16, 2012 5:42 pm

Sad
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Messi
• المًمًيزونً •
• المًمًيزونً •
avatar

فلسطين
ذكر
عدد المساهمات : 1025
نقاط : 26618
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 28/06/2011
العمر : 24
المدينة : AL_zaRqaa

مُساهمةموضوع: رد: الخياآر يروي الظمأ أكثر من الماآء!   الإثنين يناير 16, 2012 5:43 pm

Surprised
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Messi
• المًمًيزونً •
• المًمًيزونً •
avatar

فلسطين
ذكر
عدد المساهمات : 1025
نقاط : 26618
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 28/06/2011
العمر : 24
المدينة : AL_zaRqaa

مُساهمةموضوع: رد: الخياآر يروي الظمأ أكثر من الماآء!   الإثنين يناير 16, 2012 5:43 pm

Cool
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Messi
• المًمًيزونً •
• المًمًيزونً •
avatar

فلسطين
ذكر
عدد المساهمات : 1025
نقاط : 26618
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 28/06/2011
العمر : 24
المدينة : AL_zaRqaa

مُساهمةموضوع: رد: الخياآر يروي الظمأ أكثر من الماآء!   الإثنين يناير 16, 2012 5:44 pm

santa
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الخياآر يروي الظمأ أكثر من الماآء!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عشاق الحرية :: مجتمـعنا واحد , أسـرة واحدة :: درهــــــم وقــــاية ..-
انتقل الى: